Dauer
Tagesseminar
Dozent*in
Ilka Fischer
Kosten
Ort
DRK-Schule für soziale Berufe Berlin gGmbH
Abteilung Fort- und Weiterbildung
Meeraner Straße 5
12681 Berlin
Termine
Derzeit keine aktuellen Termine.
Abschluss
Teilnahmebescheinigung
Grundlagen der Stressbewältigung
Was ist Stress und wie können wir damit umgehen?
Im Kurs werden Methoden zur Stressprävention und -bewältigung vermittelt. Die Schulungsinhalte orientieren sich am Gesundheitsförderprogramm „Gelassen und sicher im Stress“, ergänzt durch die praktischen Erfahrungen der Trainerin aus 18 Jahren Arbeit im Präventionsbereich.
Der Kursaufbau erlaubt eine auf die konkreten Bedürfnisse und Erfordernisse der Teilnehmer*innen abgestimmte flexible Gestaltung.
